کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده

کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده
11 ٪
مشخصات کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده
نویسنده
مترجم مرضیه بابایی
ناشر ارجمند
شابک 9786002007643
تعداد صفحه 152
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 338000 تومان
قیمت با تخفیف 300820 تومان
صفحه وب
  • کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده

خرید کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده

  • 338,000 تومان
  • 300,820 تومان


تأثیر شگرف عزت‌نفس، این احساس ارزشمندی و خودباوری درونی بر سلامت جسم، روان، روابط درون‌فردی و بین‌فردی، ترجمه و نشر اثر ارزشمند حاضر را سبب شده است.
انتظار می‌رود خواننده کتاب بهترین و عملی‌ترین رویکردهای جدید شرق و غرب، تکنیک‌هایی همچون بازسازی شناختی و تکنیک‌ها و مراقبه‌های توجه‌آگاهی و ... را در این باب فرا بگیرد.
گلن. ر. شیرالدی در این کتاب با ارائه مثال‌های بالینی و ملموس، طیف وسیعی از تکنیک‌ها و تمرین‌ها و مراقبه‌ها را شرح می‌دهد که درمانگران و علاقه‌مندان را به راحتی در مسیر دلخواه درمان و بهبودی قرار خواهد داد.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 152

شابک: 9786002007643

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

 کتاب خودت باش راهنمای نوجوانان برای خودپذیری و ‏عزت‌نفس پایدار

کتاب خودت باش راهنمای نوجوانان برای خودپذیری و ‏عزت‌نفس پایدار

ارجمند

213,600 تومان 240,000 تومان

کتاب CFT به زبان ساده

کتاب CFT به زبان ساده

ارجمند

469,030 تومان 527,000 تومان

کتاب رهایی از میگرن 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از میگرن 10 راه حل ساده

ارجمند

179,780 تومان 202,000 تومان

کتاب رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده

ارجمند

275,900 تومان 310,000 تومان

کتاب رهایی از کمرویی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از کمرویی 10 راه حل ساده

ارجمند

179,780 تومان 202,000 تومان

کتاب رهایی از حواس پرتی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از حواس پرتی 10 راه حل ساده

ارجمند

314,170 تومان 353,000 تومان

کتاب رهایی از وحشت‌زدگی 10 راه حل ساده

کتاب رهایی از وحشت‌زدگی 10 راه حل ساده

ارجمند

254,540 تومان 286,000 تومان

کتاب اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم تندآموز مبانیACT و فراسوی آن

کتاب اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم تندآموز مبانیACT و فراسوی آن

ارجمند

786,760 تومان 884,000 تومان

کتاب تعهد حرفه‌ای در روان‌ پزشکی

کتاب تعهد حرفه‌ای در روان‌ پزشکی

ارجمند

455,680 تومان 512,000 تومان

 کتاب زوج‌درمانی راه‌حل‌محور

کتاب زوج‌درمانی راه‌حل‌محور

ارجمند

221,610 تومان 249,000 تومان

 کتاب خود تنظیمی و خودکنترلی

کتاب خود تنظیمی و خودکنترلی

ارجمند

728,020 تومان 818,000 تومان

کتاب رؤیاهای فرامعمول و چگونگی به کارگیری آنها

کتاب رؤیاهای فرامعمول و چگونگی به کارگیری آنها

ارجمند

250,980 تومان 282,000 تومان

کتاب تجربه طرحواره‌ درمانی از درون

کتاب تجربه طرحواره‌ درمانی از درون

ارجمند

623,000 تومان 700,000 تومان

کتاب درمان وجودی 100 نکته، 100 تکنیک

کتاب درمان وجودی 100 نکته، 100 تکنیک

ارجمند

343,540 تومان 386,000 تومان

کتاب درمان شناختی رفتاری افسردگی کودکان و نوجوانان

کتاب درمان شناختی رفتاری افسردگی کودکان و نوجوانان

ارجمند

351,550 تومان 395,000 تومان

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان

ارجمند

243,860 تومان 274,000 تومان

کتاب تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

کتاب تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

ارجمند

578,500 تومان 650,000 تومان

کتاب روزنگار رفتاردرمانی دیالکتیک

کتاب روزنگار رفتاردرمانی دیالکتیک

ارجمند

194,020 تومان 218,000 تومان

کتاب رفتاردرمانی دیالکتیکی برای اختلال دوقطبی نوجوانان کتاب کار بیماران

کتاب رفتاردرمانی دیالکتیکی برای اختلال دوقطبی نوجوانان کتاب کار بیماران

ارجمند

194,020 تومان 218,000 تومان

کتاب راهنمای جامع و کاربردی رفتار درمانی دیالکتیکی فردی (همراه با کاربرگ‌های مراجعان و اسلایدهای آموزشی)

کتاب راهنمای جامع و کاربردی رفتار درمانی دیالکتیکی فردی (همراه با کاربرگ‌های مراجعان و اسلایدهای آموزشی)

ارجمند

421,860 تومان 474,000 تومان

کتاب برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار

کتاب برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار

ارجمند

680,850 تومان 765,000 تومان

کتاب  نوهراسی غذایی تأثیرات زیستی و رفتاری

کتاب نوهراسی غذایی تأثیرات زیستی و رفتاری

ارجمند

280,350 تومان 315,000 تومان

برچسب ها: کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده, گلن. ر. شیرالدی, مرضیه بابایی, ارجمند, کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده گلن, کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده ارجمند, کتاب ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده, کتاب عزت نفس, عزت نفس, ارتقا عزت نفس, ارتقا ساده عزت نفس